행복 뇌근력 / 심상화 뇌근력

https://youtu.be/rfevSxCclkA

 

 

 

결국

 

생생하게 상상하려면

 

그것을 가진 후와 동일한 상태여야 한다

 

 

그것을 가진 후 : 갈망하는 생각이 더 이상 떠오르지 않아서 고요함

 

 

실제로 그것을 가져서 행복한 것이 아니고

 

그것을 가지게 되어 갈망 욕구에 시끄럽게 떠드는 에고가 잠잠해져서

 

참나가 드러나게되어 고요한 평온한 행복이 오는 것이다

 

 

 

따라서

 

진정한 행복의 근원에 접속하는 연습을 자주 하면

 

이것이 하나의 근력이 되고

 

'

 

이 상태에서 심상화를 하면

 

감정 느낌이 미리 준비가 되어있어

 

너무나 쉽게 심상화를 잘 할 수 있고

 

실제로 행복의 진정한 근원에 대해 이해하고 있기에

 

집착없이 그것들을 쉽게 툭툭 가지게 된다