1. 혼술 완전히 금지 / 소셜 술도 금지
2. 시덥잖은 컨텐츠 시청 금지
2-1. 시덥잖은 컨텐츠를 보게 된 경우 :
로컬사회구성원들 확인/ 내가 원하는 것들 다 이룬상태 끝지점 확인 / 휴식명상 20-30분 / 재확인 / 이렇게 한 후 마음이 이끄는 해야할 것 같은 떠오르는 필요한 일을 하기
3. 내가 원하는 것을 이미 이룬 사람들을 끊임없이 접하고 배우는 교육에 투자하기 / 매일 부담없이 30분 (매달 수익의 10-15%)
4. 위기가 발생하면 책을 읽고 글을 쓰며 대처해 나간다
5. 매일 매우 좋아하는 것들 항목별로 아주 작은 무엇이라도 하나씩 한다