일주일에 한번 10분만 벤치를 한다

 

 

슬럼프 왔을때 아무것도 할 수 가 없어서 아침 일어나서 3분만 뛰기를 했다

 

 

아직도 코스모스 과학혁명의구조 등등은 어렵다 아직도 나의 수준이 낮다고 생각한다

 

 

모르는 분야의 책을 읽을때는 동화책 수준부터 시작한다

 

 

글쓰기로 전북대 의대생들 틈에서 글쓰기 하나로 과외를 따내고 자전거를 타고 가로등 불빛들 사이로 선선한 바람을 맞으며 집으로 돌아오는 장면이 아직도 기억난다. 원래는 시급 3000원대를 받으며 쉬지도 못했는데 선생님 대우를 받고 과일을 깎아주셨다. 내 인생에서 가장 행복했던 순간 중 하나로 기억된다

 

 

스쿠터로 왔다갔다 과외를 다니니 너무 힘들었다. 집에서 50만원이라도 벌어도 좋으니 겨울방학 동안 온라인 창업을 한번 해보자. (50만원만 벌어도 좋겠다고 생각한 온라인 사업이 월 3000의 매출을 발생시킴)

https://www.youtube.com/watch?v=NUPMWURu1Q4 

뇌 에너지를 관리한다

 

뇌가 자신감에 차 있고 에너지가 넘칠 때 : 실력이 중요한 요소들 : 기획 창의적아이디어 문제해결 

 

뇌가 에너지가 없고 지쳤을 때 : 단순히 했는지 유무가 중요한 노동들을 몰아서 하기

 

 

 

 

요식업 하는 사람들 장사의신에 꼬막집 사장 보면

 

하루 3시간 자고 하루 1시간 자고 이러면서 시장에 가서 재료사고 운전 3시간 하고 그럼

 

그냥 열심히만 한다

 

뇌 에너지를 관리해서

 

총명할때는 총체적으로 삶을 지휘하고 전략을 짜고 영감 획기적인 아이디어를 떠올리고

 

삶을 정리하고 전반적으로 관리하는 시간을 보내고

 

뇌 에너지 고갈돼서 흐릿할때는 총명한놈이 지휘한대로 노동만 하는게 맞다

 

 

 

 

 

내 기준으로는

 

DDR : 모닝이나 낮에 하는 순간 하루를 걍 포기하겠다는 선언과 다름없음

 

부정자극 : 뉴스 디시 커뮤니티 유튜브싸움 렉카 이런거 클릭하는 순간 4-5시간을 걍 포기하겠다는 선언과 다름없음 부정자극은 이어지면서 뇌자원을 어마어마하게 잡아먹는다. 부정적인 요소 문제 누군가와의 언쟁 자존심싸움 뇌자원을 미친듯이 잡아먹는다 / 긍정적인 상태에서는 생각이 빠르게 끊기고 좋은 영감만 떠오른다 / 부정적인 상태에서는 생각이 끊기지를 않는다 이게 어마어마한 포도당 소모를 일으킬듯 뉴런도 분극 탈분극 하면서 엄청 지치고

 

음식 : 낮에 짱깨나 heavy한 음식을 배때지에 넣는것도 하루를 걍 포기하겠다는 선언과 다름없음 / fasting상태에서 뇌로 혈류가 많이 가고 쾌적하다 / 점심은 가볍게 김밥정도면 괜찮은데 짱깨 국밥 이런건 크리티컬함

 

운동 : 과한 운동하면 저녁시간에 생산적인걸 안하겠다는 것과 다름없다 이틀에 15분 정도면 탄탄한 몸을 유지할 수 있다 

 

술 : 다음날을 포기하겠다는 선언임 / 숙취 가볍더라도 전반적인 능률 저하 우울감 다운되는게 있다 몸도 붓고

 

 

 

 

 

자청 曰 : 이 책에서 단 하나만 뽑으라면 '멍때리기'를 꼽겠다

 

양평에 가서 자연속에서 휴대폰 끄고 시간 보낼때

 

모든 것을 뒤바꿀 아이디어가 나온다

 

 

 

'유튜브 시작하기'

 

'역행자 쓰기'

 

 

 

상현남이랑 공통점

 

미디어에서 떨어진채로 멍때리고 명상하고 의식속으로 들어간다

 

거기서 나오는 영감을 실행한다

 

모든 게 바뀐다

 

 

어떻게 이렇게 하나같이 같은 말을 하는지

 

 

'헬창'이 라이프 스타일 이듯이

 

부자의 삶도 하나의 라이프 스타일이다

 

존나 쾌적하고 풍요롭고

 

삶을 책임지고

 

금전적으로 주위사람들 다 책임질 수 있고

 

금전적으로 어떤 위기가 와도 다 대처하고

 

 

 

 

술담배 안하고

 

책 글쓰기로 해결하고

 

명상하고 부정자극 시덥잖은 자극들 금지하고

 

원하는 것만 생각하고

 

 

 

성공을 위한 시공간 마련

 

성공만 생각하고

 

원하는것만 생각하고

 

자극들 다 차단

 

 

무엇을 할지보다 무엇을 안할지 고민하는 것이 이롭다는 것을 깨달았다

 

만족할 만한 수준의 부를 이루기 전까지는 평소에 즐기던 걸 끊겠다고 결심했다

 

 

 

 

정신을 흐트러뜨리는 음주를 버리다

 

술에 시간을 뺏기는 것이 아까워 술을 끊었다

 

그렇게 힘들었던 때에도 술은 입에 대지 않았다. 마시면 한 잔만 마실 수 없을 것 같았고 다시 일어서지 못할 것 같았다. 무엇보다 나 자신과의 약속을 절대로 번복하지 말아야 한다고 생각했다. 아직 성공하지 못했으니 마시지 않는 게 당연했다

 

술을 마시지 않으니까 차츰 나를 부르지 않았다. 술을 마시지 않겠다는 원칙이 특별한 건 아니다. 하지만 술을 끊은 덕분에 많은 시간을 확보할 수 있었고, 보다 명료한 정신으로 내가 해야 할 일에 열정을 쏟을 수 있었다.

 

 

 

시간적으로 조금 여유가 생기면 드라마를 보거나 게임하는 걸 좋아했다. 문제는 시작하면 멈추지 못한다는 것이었다. 당연히 시간을 쓰는 데 효율적이지 않았다. 그래서 어떻게 하면 시간을 효과적으로 쓸 수 있을지 고민했다

 

성공한 사람들은 시간의 여유가 생기면 책을 읽으면서 철저하게 자기 시간을 확보한다. 그들은 대개 삶의 유희를 즐기는 방법이 나와 달랐다. 성공하기 위해서는 자기 관리가 기본이다. 자기 관리의 기본은 불필요한 시간 소모를 줄여 스스로 발전시키는 시간을 가지는 것이다

 

아무리 큰 성공을 이루더라도 나를 발전시키는 시간을 확보하지 못한다면 모두 무의미하다. 성공을 위해 쏟았던 피와 땀 그리고 눈물, 성공을 거머쥐고 얻은 부와 인맥, 이 모든 게 신기루처럼 사라진다고 상상해보라. 이 얼마나 억울하고 안타까운 일인가

 

 

인맥관리를 하지 않는다. 인맥은 관리되는게 아니다. 그 누구도 나에게 관리되고 싶지 않다

 

가급적 파티에 가지 않겠다는 결심 또한 시간 때문이었다. 파티는 보통 하룻밤을 통째로 잡아먹는다. 단순한 사교가 인생에 별 의미가 없다는 것을 뼈저리게 느꼈다. 정말 소중한 친구나 가족들과의 파티 외에 단순한 사교 모임에 내 귀한 시간을 소모하고 싶지 않았다. 이것은 성공한 지금도 지키고 있는 원칙이다.

 

 

 

원하는 모습의 삶에

 

과도한 술 또는 담배는 없다

 

 

 

책읽고 글쓰고 영감받고

 

풍요가 확장되고 경험이 확장되고

 

 

 

너무나 아까운 하루를 그저 숙취를 깨기 위해서만 보내는 날은 없다

 

성공인들이 절대로 하지 않을 행동이다

 

 

 

 

 

 

 

폰을 안보고 영감을 얻기 위한 시간을 보낸다

 

 

 

자청님도 영감을 얻기 위한 시간을 확보한다

 

양평 시골 가서 자연속에서 불멍을 한다거나

 

해외에 간다거나 

 

새로운 경험을 하면서

 

뇌를 최적화 시킨다고 들었다

 

 

 

 

부자들 성공인들을 보면

 

인생의 주인공이 자기 자신이다

 

 

 

 

그 어떤 일반인도 영감을 얻을거라면서

 

폰을 끄고 티비 끄고

 

시간을 보내고 하지 않는다

 

자기가 주인공인게 너무 낯설다

 

남이 주인공인 영화 드라마 유튜브영상 SNS 커뮤니티글들을 탐닉하는게 더욱 자연스럽다

 

주인공으로 살아가는지 아닌지의 차이이다

 

실컷 주인공들의 멋진모습을 바라만 보다가

 

주인공들을 위한 서비스 제품들을 만들어주러 고된 몸을 이끌고 나가야 한다

 

그저 정체성의 차이이다

 

 

 

 

일단은 매우 작은 습관의 힘 말대로 작게 작게 시작 3분 5분 등등

 

일단 지금 오전 폰금지 시행중

https://m.blog.naver.com/PostView.naver?blogId=mentalisia&logNo=222146038180&targetKeyword=&targetRecommendationCode=1 

창업가 자청이 하는 일, 파는 것 정리

자청이 하는 일이 궁금해서 네이버와 유튜브를 찾아볼 필요 없습니다. 이 글에 모두 정리해 두었습니다. 우...

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https://docs.google.com/document/d/1ZWHEsBg8iphwQV-itHqXtsm1zwov06IJEnx6Dy0v8D8/edit

_유튜브 알고리즘의 탭댄스_

유튜브 알고리즘의 탭댄스 - 자청 일반적으로 체험판은 별 내용이 없는 경우가 대다수다. 나는 단언컨대, 이 글 하나만으로 당신을 감탄시킬 자신이 있다. 만약 유튜브를 운영하고 있다면, 이 글

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오랜만에 찾아갔는데 그냥 소름이 돋는다
 
 
 
몇 개의 사업을 다 1위로 성공을 시켰는지
 
기억이 다 안날정도로
 
하나만 해내도 대단한 것들을 한 사람이 다 해냈다
 
그것도 글쓰기로 자신만의 논리 가설을 세우고 시행해서 진짜로 해냈다
 
다른 사람들도 월 수천만원 월 수억원 년 수백억을 만들어준다
 
유튜브 알고리즘 탭댄스를 보면 지금 수많은 사람들의 꿈의 수익을
 
실제로 거두어 버리는 주인공들이 수없이 등장한다
 
 
 
책 이라는 양질의 소스와
 
멍때리기 놀기 명상하기 라는
 
영감이 솟아오르는 의식 현존 명상 상태를 기반으로
 
 
 
글쓰기로 사고를 하고
 
글쓰기로 마케팅을 하고

글쓰기로 원하는것을 달성하기 위한 전략을짜고

글쓰기로 제안을 하고

글쓰기로 사업의 본질을 올리며 차별화를 하고
 
글쓰기로 유튜브 전략을 짜고 유튜브를 한다
 
 
 
글을 쓰고 이를 물질화 시키고 피드백을 보고 교훈을 얻고 개선 확장한다
 
 
 
글쓰기가 전부다(= 정보가 전부다)
 
인간이 정보를 다루는 가장 현명한 방식이 글쓰기이다
 
글쓰기를 통하지 않고 뇌를 통한 생각을 이어가면서만 정보를 다루면
 
단편적인 사고 감정적인 사고 진화적인 사고로 자꾸 샛길로 빠지기 쉽고
 
자의식에 의해 매우 구린 결말로 빠지기 쉽다
 
 
 
 
사실 거대한 사업들도 전부다 글이라는 정보가 물질화 되어 드러난 것에 불과하다
 
제프베조스도 글로 작성한 flywheel이 회사의 중심 정보이다 그게 겉으로 크게 드러난 것이 회사일 뿐이다
 
일론머스크도 본인이 작성한 글 정보 논리가 겉으로 드러난 것이 그의 다양한 사업과 활동인 것이다
 
행복한 인생도 글쓰기를 통해서 분석하고 조직화할 수 있다
 
 
https://m.blog.naver.com/mentalisia/222211398191

내가 철학을 버리고 100억을 택한 이유

자청을 설명하는 수백개의 글 중, 단 하나를 보여달라면 이 글을 보여 줄 생각이다. 나는 이 깨달음을 얻은...

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수능공부 내신공부도 글쓰기 이다 자신의 강점 약점을 파악하고 어떻게 공략하고 어떤식으로 하루 공부량을 구성해서 원하는 목표치를 달성할지 글을 잘쓴 사람이 실제 그 성적을 가져간다
 
인간관계도 글쓰기이다 아무런 생산성이 없는 질책 비난 책망으로 가득할 뻔한 상황에서
위기가 발생한 원인 해결방안 앞으로의 행동방안 피해보상방안으로 시선을 옮겨주어 오히려 위기를 발전의 기회로 만든다 즉 글쓰기의 정보를 공유하는 집단이 되어 글쓰기의 내용이 머릿속에 설치된다
 
트레이딩 투자도 글쓰기이다 내가 이러이러한 성향을 가지고 있고 시장의 상황은 이러하고 이러이러한 확률게임은 해볼만 하니 해보자 라는 판단을 내리는 글쓰기를 물질화 시키는 것이다
 
마케팅도 글쓰기이다 상대방이 좋아할만한것을 먼저 주고 상대방이 마다할 이유가 없는 제안을 줘서 상대방이 참여하게 만든다. 유튜브 알고리즘 탭댄스 체험판 읽었는데 진짜 얻는 인사이트가 엄청나다. 이렇게 공짜로 이득을 퍼주니까 후킹돼서 단숨에 다 읽어내려갔다. 그리고 다 읽고 나서의 소감은 구매해서 중간 중간 생략된 부분을 알고 싶다는 욕구가 생겼다는 것이다. 이러한 마케팅에 대한 기획 전략구상도 글쓰기가 베이스일 것이다. 첫 문장들도 경이롭고 중간중간 나오는 사례들에서 의도한 썸네일이나 제목 같은 부분들도 소름이 돋는다
 
현대사회 비즈니스들의 무대는 유튜브 인스타 등의 온라인 생태계인 것을 인정하지 않을 사람은 없다. 이 생태계에서 사람들의 클릭을 한번이라도 더 받고 조금이라도 덜 이탈하게 하며 이익을 베풀고 자신의 브랜드를 구축하거나 자신의 상품을 구매할 사람은 구매하게 하거나 하는 방식에 대해 수많은 심리학 뇌과학 진화론 사업이론 소스를 활용해 자신만의 기가막힌 전략들을 만들어냈고 이를 시행했고 진짜로 해냈다
 
 
겉으로 드러난 타인의 성과들을 보면서
 
그 내막 그 기저의 논리와 원리를 아무것도 모르면서
 
그냥 이러이러했으니까 저렇게 된거지
 
에이 어그로 심하니까 된거지
 
하면서 제대로 모르면서

내가 추정하는 이유를 붙여

나는 다 알고있다고 믿는

자의식으로 대처하는 내 모습이 있다
 
 
 
자청님의 블로그와 유튜브 알고리즘 탭댄스 등등의 글쓰기를 보면
 
그냥 소름이 돋고
 
내 자신이 너무 초라해지고
 
레벨 차이가 극도로 난다는 것을 알 수 있다
 
 
 
진짜로 다른 성공팔이들과는 달리
 
성공을 팔아서 성공을 한게 아니고
 
아트라상 1등 이상한마케팅 1등 유튜디오 강남카페 역대급베스트셀러1등
 
이런 결과물들을 내면서
 
이 결과물들을 내게 만든 성공과정을 알려주기에
 
다른 사람들과 차별화 된다
 
 
 
이렇게 개 뚜드려 맞는 느낌이 드는 것은
 
로컬 사회에 잘 편입되었다는 것이다
 
원칙만 잘 지키면 flywheel타고 잘될 수 밖에 없다
 
생각해보니 원칙도 글쓰기이다
 
 
 
 
생각해보니 현존도 글쓰기이다
 
최근 발생한 위기상황에 의해 폭풍 글쓰기를 하면서
 
생각을 외부화 시킬 수 있었고
 
마음속의 복잡한 자동발생적인 생각들이 싸그리 외부화 되어
 
마음은 고요한 관찰자만 남게 되었다
 
글을 쓰고 난 후의 고요함도 의식 현존과 일맥 상통한다
 
 
 
로컬사회 인물로써는 가히 역대급이다
 
사실 나의 책읽기 등 모든 여정의 시작점을 만들어 줬다고 해도 과언이 아닌 분....
 
 
 
https://m.blog.naver.com/pizzano3/222989004474

탐험가가 하는 일, 사업 정리.

2023 버전 제 소개입니다. 과거 시절은 2020년에 작성했으니 2023 버전은 현재 하는 일, 사업 위주로 적어...

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자청 주변에는 이런 사람들로 가득 차 있다

자네는 이미 바베이도스에 있네
이미 바베이도스에 있는데 무슨 소리인가
?? 이미 바베이도스에 있다니까
 

 
민팍 반복하고 때려박으면 무조건 된다 베풀고 감사하는 마음 가지고 의식 형이상학 베이스로 원하는거 다 이룰 수 있다
이제 이게 너무 확실해져서 더 이상 두려울게 없다
 


상현남 상상은 현실이 된다 영적 세계에서 일어나는 일은 허투루 사라지는 것이 없다
수많은 경험 사례들로 이 법칙을 100프로 신뢰한다 이게 마인드가 전부다
 
 

그 어떠한 역경에서도 마인드만 있으면 된다

책을 통해 사례를 통해 학습

9000억 이상 그릇 전부 다 위임하고 세계요트여행 다니는중 

이상형 조건도 시크릿으로 끌어당겨 40대에 결혼하고 가정꾸림

 


자청 집 한강뷰 차 람보 아벤타도르 사람들에게 글쓰기 책읽기 중요성 알려줌 혁명적인 개념 이분 아니었으몀 그 많은 독서를 하지 않았을듯 인생을 바꿔줬다 여럿 인생 구했을듯 이렇게 지식적으로 충만하고 지적으로 교류하고 다채롭고 풍요로운 삶 진짜 대단하고 이렇게 살고 싶다 오랜만에 봤는데 여전히 멋지네
 
고객중심
 
200만원 낸 사람 600만원 벌게 해줘라
효과 못보면 전액 환불 해줘라
디테일하고 퀄리티 있게 실제 행동으로 이어지게 진짜 본질적으로 좋은 것을 고객에게 줘라
그러면 입소문 타고 알아서 홍보된다

 

독서를 통한 주도적인 삶

 

끌려다니지 않는 삶

 

역량을 가진 사람 자신감 있는 사람 책임감 있는 사람

 

조성경대표

2500억

역경 문제들을 돌파해나가는 강력한 힘

독서

 


이하영원장님 집 아서포 차 람보 사람들에게 개선된 외모를 가지도록 도와줌 자기가 부자가된 기저원리에 대해 알려줌 자기 자신을 존중하는 삶 결국 성공한 의사도 면허빨로 잘되는게 아니라 성공을 하는 소프트웨어를 마인드를 탑재하고 있다
 
내가 될 것을 그냥 안다
그냥 알아서 10억 대출 땡겨서 개원했다
 
 


oioi대표님 집 아서포 차  사람들에게 개성넘치는 아이코닉한 여성의 모습을 상상하게 하는 굉장한 만족감을 주는 의류를 만들어서 제공함
 


현대표님 집 차 3000억 규모 자산 사람들에게 귀에 쏙쏙 꽂히고 집중되는 영어강의를 제공함 사람들에게 하나하나 다 준비안해도 학원을 차릴 수 있게 프랜차이즈 영어학원을 제공함 사람들에게 성공하는 마인드 부자되는법을 알려줌
 
사업 초창기 아무것도 없을때도 1000억대 자산가처럼 행동하고 그렀게 이미 되었다고 느꼈다
 


태리태리 집 차 포르쉐 지바겐 사람들에게 풍요로운 삶의 모습을 보여줌 돈이 많으면서 자신의 외모 최대치도 누리면서 원하는 것들을 가지고 누리를 삶의 모습을 보여줌 많은 이들의 선망의 대상이 되어줌 누군가의 마음속에 꿈꾸는 대상으로 자리잡아주는일은 멋진일이다

 
 

레전드 대표님 람보 롤스 대구프리미엄아파트
사업은 사람이 하는거임 종목은 상관없음 무슨 업종이건 간에 무조건 성공시킴
그냥 한가지 기저 원리에 통달해 버렸음 책내용도 개 좋음
고객중심 객수확보 입소문
다른 비용 다 아껴서 그걸 고객에게 줘라

 

 

원하는 것만 생각하라
 
 
 
 
 
 


일론머스크 집 차 자산300조 지구인들이 좁은 생각만 할때 거대한 규모의 생각을 통해 지구 환경에 도움이 되고 인류 지성을 업그레이드 시키고 나중에 문제발생시 살수있는 다른 행성을 개척함 인류 전체가 하나의 몸이면 frontal cortex역할을 맡아서 함 이성적이고 분석적이고 미래에 대한 대비 전체를 위한 현명한 판단 사고
 
나는 인류에게 필요한 올바른 일을 한다
(고객들이 뭐가 본인들에게 좋은지 모른다 인지조차 못하고 있음 / 그렇다고 해도 좋은걸 주는건 옳은 일이기에 옳은 일을 하겠다 (에너지문제 환경문제 지구환경붕괴시 이주할곳 개척)) 


제프베조스 집 차 자산 200조 사람들이 사고 싶은게 있으면 지금 당장 주문하면 알아서 물건을 가져와주는 서비스를 제공함 방구석에서 못사는게 없게 만들어버림 원래는 차타고 상점까지 가서 유통 바가지 먹고 사야하는데 가격도 세계가 한 화면속에서 경쟁하니 소비자가 매우매우 저렴한 최저가로 구매할 수 있게 해줌 다양한 기업들이 자체서버 없이도 회사를 운영할 수 있게 규모의 경제를 통해 싸고 보안뛰어나고 용량도 좋은 든든한 서비스 센터를 제공함
 


에어비앤비창업자 모든이들의 사랑을 받으려 하지말고 극성팬을 만들어라
 
 

스티브 잡스
내면의 소리들어라
남들말하는거 조까고 하고 싶은대로 꼴리는대로 해라
겁쟁이들말 듣지말고 별거없는 세상이다 너가 바꿀 수 있다
 
 
고객중심
 
Technology로 부터 시작해서 뭘 만들지 고민하지 말고
customer experience에서 시작하라
사람들을 위한 최고의 제품을 만들어 베풀겠다
직원들 다 갈아넣고 불가능해도 되게 만들어라(사이즈 작게) 최고의 제품을 베풀어야 되니까
 


 

어쨋든 이들과 같은 마을이나 집에서 지내면서 매끼를 같이 먹고 이야기하고 여행하고
 
파티를 가서 교류하고 커피 마시면서 대화하고 산책도 가고 한다고 생각해보자
 
계속 붙어있고 톡방도 같이 들어가 있다

계속 이 상상속의 타운안에 살아가라
 
 

 

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